Kiedy codzienność męczy
Prawdopodobnie każdy z nas ma chwilami ochotę, aby rzucić wszystko w diabły i pogrążyć się w upojnym nic nierobieniu. Każdego dnia życie stawia przed nami liczne wyzwania, z którymi jedni radzą sobie lepiej, a inni gorzej.
Można jednak sprawić, by nasze otoczenie i regularne zajęcia nie były źródłem emocjonalnych dołków i ogólnego zniechęcenia. Kluczem do tego jest zmiana nastawienia i pogodzenie się z pewnymi niedoskonałościami, które są wpisane w naszą egzystencję.
Weźmy pracę zawodową, z której chyba większość Polaków jest niezadowolona. Narzekamy na zbyt niskie zarobki, trudnego w pożyciu szefa i niezgrany zespół.
Traktujemy pracę bardzo emocjonalnie, co jest błędem. Zdrowego pragmatyzmu w tej materii uczą nas Anglosasi, dla których praca służy głównie do tego, by zarabiać pieniądze.
Zamiast skupiać się na przywarach kierownika czy dyrektora, myślmy o kolejnym przelewie i o tym, co możemy sobie kupić za kasę, którą zarobimy. Trudniej o to, gdy pensja nie jest zbyt wysoka, ale przecież nikt nie zabrania nam szukać lepszych warunków.
Przeczytaj również: Ograniczamy kawę
Przeczytaj również: Oczyszczanie organizmu
Przeczytaj również: Kreatywne zajęcia jak terapia
Polecane artykuły
Odpowiednie nawadnianie przy zdrowym trybie życia
Zdrowy tryb życia to aktywność fizyczna i dobra dieta, ale także odpowiednie nawadnianie organizmu. Eksperci podkreślają, że picie napojów gazowanych czy kolorowych soków może bardzo niekorzystnie wpływać na zdrowie i na cały nasz organizm ze względu na dużą ilość cukru, jaka znajdują się w takich n
Aromaty Azji
Okazuje się, że tajemnica kuchni azjatyckiej, zarówno chińskiej, indyjskiej, wietnamskiej czy tajskiej tkwi w przyprawach. Owszem ważne są potrawy, które się przyrządza, ważne są składniki, ale to co do nich dodajemy czyli przyprawy także mają olbrzymie znaczenie. To one decydują o tym, jakie dani